身体这3个地方痛，说明血压很高了，2道茶饮降血压

高血压是一种很常见的慢性病，如今越来越多的年轻人也得上了此病，刚发病时并不严重，关键在于血压控制。如果血压控制不够好，就会诱发其它心脑血管疾病。其实，高血压的危害是非常大的，如果血压长期控制不佳，可能会对我们的心脏，肝脏，肾等有危害。

身材这3个地方痛，阐明血压很高了

1、头痛

除了血压计，头痛是发现高血压症状的最间接信号：在血压上升时，脑血管开始做出反响，变为缩紧形态，这时人的第一反响是头部剧痛。表示为继续性钝痛或搏动性胀痛，乃至有炸裂样剧痛。男子的血管敏感度比女人更高，这也是男子头痛的频率更高的缘由。

2、心痛

血压升高，必然加重心脏的负担，长期高血压，致使心脏的结构与功能改变，从而发生左心室肥厚。

3、手脚酸痛

手指、足趾麻痹或皮肤有如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛，部分病人常感手指不灵敏。普通经过得当医治后能够好转，但当肢体麻痹较顽固，继续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，以防备中风发作。

身体这3个地方痛，说明血压很高了。

2道茶饮降血压

防晕舒压茶

中药材：菊花20克、车前子10克、决明子15克。

作法：将3种中药材放入约600毫升的100度沸水中，燜泡约10分钟，待药效释出即完成。

效果：对高血压所造成的头晕、口干舌燥以及干眼症，均有缓解的效果。

天麻枸杞茶

中药材：天麻20克、钩籐10克、枸杞10克。

作法：将3种中药材放入600毫升.的水中，水煮沸后关火燜约5分鐘即可。

效果：对于因压力大或是紧张而造成的高血压，有降压功效。